Dance

Rest & Jam


Zwischen Weihnachten und Silvester
28. - 30.Dezember

 

An drei Tagen treffen wir uns zum Tanzen, Körperarbeit und Austausch.

Eine einfache Tagesstruktur bietet uns viel Raum zum Entspannen und lebendigen Jammen.

 

10.00 - 12.30 FocusJam
12.30 - 13.00 Sharing in Trios
15.00 - 17.00 Bodywork
17.00 - open end: Jam (mit Livemusik)

 

In dem wunderschönen 180 qm großen Saal der

Physiotherapie 101 auf der Großenhainerstr. 101, 01129 Dresden

 

Für eine Gruppe von maximal 25.

 

Die Kosten liegen bei 70€ für die drei Tage.
Und 30€ für nur einen Tag (vorzugsweise kommst du aber für alle Tage;-))

 

Um die Verpflegung kümmert sich jeder/jede selber.

 

Wenn du einen Schlafplatz benötigst oder einen anbieten kannst,
schreib mir gerne.

 

Anmeldung:
lotte . jirka <at> gmx . de

 

Herzliche Grüße
Lotte

Neue Donnerstags-Klasse


Ihr Lieben,

Ich lade euch herzlich zur neuen Contact Klasse am Donnerstag in der Waldorfschule ein.

Am 1.Dezember starten wir.

 

Valentina, Christoph und ich werden diese Klasse gemeinsam hosten und freuen uns schon riesig darauf,

unsere Erfahrung, unsere Neugier, unsere Passion mit euch zu teilen und weiter zu erforschen😉

 

Termine im Dezember


01.12. / 08.12. / 15.12. / 22.12.2022

 

immer von 18.00 - 20.00


Freie Waldorfschule Dresden, Jägerstr. 34, 01099 Dresden

 

....die Einladung findet ihr im Anhang.

 

Der Neubausaal befindet sich im Hinterhaus, 1.OG.

Von der Jägerstr. aus geht ihr um das vordere Gebäude herum.

 

Bis dahin,

herzliche Grüße

Lotte

Workshopreihe


mit Lotte Jirka

In dieser Workshopreihe werde ich Grundprinzipien der Contactimprovisation vermitteln. Außerdem werden wir erforschen, wie wir in einer authentischen und genussvollen Verbindung sein können. Mit uns selbst - mit anderen.

Was macht den Tanz für mich angenehm?
Wie finde ich Leichtigkeit, Freude und Flow in meiner Bewegung?
Welche Möglichkeiten habe ich, einen Tanz zu beginnen – welche Impulse gebe ich?


"Mich fasziniert die Improvisation.
Sie erlaubt mir, mich ganz dem Moment hinzugeben und mich unwissend und neugierig auf den nächsten zu freuen.

In mich hinein zu lauschen, meinen Atem zu beobachten, meinen Herzschlag zu spüren, das feine Zusammenspiel von Muskulatur, Knochen und Bindegewebe zu erleben, löst in mir ein kraftvolles Gefühl von Lebendigkeit aus."


Es gibt jeweils einen Tagesworkshop und eine Jam am Abend mit Livemusik. (Auf der ersten Jam wird Pan spielen)
Ihr könnt euch zu einem Termin, aber auch gerne zu allen drei anmelden oder nur zu den Jams am Abend kommen.
Für WorkshopteilnehmerInnen ist die Jam im Beitrag enthalten.



08.10.2022  /  12.11.2022  /  10.12.2022

Kurs 10:00-13:00 und 15:00-17:30

Jam 19:00-21:00


Physiotherapie 101

Großenhainer Str. 101, 01129 Dresden


Teilnahmegebühr

1 Termin: 50€ - 90€

3 Termine: 120€

Jam mit Livemusik: 8€ - 10€

Anmeldung bitte bei Lotte

lotte.jirka@gmx.de

Wenn der Teilnahmebeitrag eine Hürde für euch darstellt, ihr aber gerne kommen wollt, schreib mir gerne!


Meldet euch gern rechtzeitig an - Die TeilnehmerInnenzahl ist begrenzt.

Contact Improvisation im Jahreskreis
mit Kosilona und Val

DUNKELHEIT

Wir tauchen ein in die Dunkelheit. tanzend. im Blindfolding. im OM.
Das innere Licht darf sich finden im Inneren dieser Jahreszeit.
Die Winterkraft der Tiefe und die Verbindung durch das Spüren wird gestärkt.
Sehen im Außen losgelassen.


16.12.2022

19:00-22:00

im Golden Yoga
Obergraben 2, 01097 Dresden


Anmeldung bitte bei Kosilona lebenskunst@posteo.de oder  bei Val 0152 0985897
www.kosima-kraft.de www.valentinacabro.com
16.12.2022 19.00-22.00Uhr, Im Golden Yoga Kosten: 20-30€

Contact Improvisation für Frauen



22.09. / 13.10. / 01.12.2022

09.03. / 06.07.2023

jeweils 12:00 – 13:30 Uhr

Frauenbildungshaus Dresden (siehe Link)


Contact-Improvisation von Frauen für Frauen, umgeben von Frauen, Frauen unter sich und voller FrauenKörperWeisheit Dies ist eine Einladung an Frauen, in einem erwartungsfreien Raum ihren Bewegungsimpulsen spielerisch zu folgen. Contact-Improvisation gibt Ihnen Gelegenheit, sich selbst zu begegnen, im Körper als Quelle zu lauschen und jenseits von Funktionieren staunend Ihre Bewegung als eigenen Ausdruck, als ein Geschenk in die Welt zu geben.

Weitere Informationen:

Kosilona 0152 55700994
lebenskunst@posteo.de

https://kosimakraft.de/FrauenBildung-im-FrauenBildungsHaus-Dresden/

Meldet euch bitte bei mir oder im FBH an.

Herzlich
Kosima

Regelmäßig Montags


wird auch immer via Mailinglist angekündigt.

Anmeldung dazu unten.


um 19:20 in der Kulturschlosserei Bischofsweg 31, 01099 Dresden


Anfänger, Fortgeschrittene, alle Neugierigen und nach achtsamer Bewegung Hungrigen sind herzlich willkommen.

Contact Jam in der Louise >> Louisenstr. 41, 01099 Dresden


Nur nach Ankündigung via Mailinglist sonntags um 19:00Uhr


Bitte stelle Dich ein auf einen leichten, gemeinsamen Einstieg mit anschließender, freier Jam.

Musik kann, muss aber nicht sein, Live-Musik wird nach Verfügbarkeit zu hören sein.

Wir hoffen, den Termin regelmäßig stattfinden lassen zu können.

Aktuelle Termine werden über den Newsletter mitgeteilt. Ihr könnt Euch weiter unten auf dieser Seite dazu anmelden.


Es kann auch sein, dass an ausgewählten Sonntagen Bodywork into Jam stattfindet, mit Schwerpunkt auf Körperarbeit mit Partner.

Auch das lest ihr im Newsletter.

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